市販のすり身で簡単さつま揚げ!豆腐も入れて節約♪

2022/09/25

さつま揚げ 主菜 豆腐 揚げ物

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 揚げたてのさつま揚げはとっても美味しいですよね! 

市販のすり身を使うと洗い物も少なくすみますし、味付けしてあるものが多くそのまま使えて時短になります。水切り豆腐を入れて量増ししてたくさん自宅で揚げたてを食べましょう♪

今回はイワシのすり身を使いましたが、白身やエビのすり身にして色々な味が楽しめます!

豆腐入りさつま揚げ


【材料】

  • すり身…1パック(220g)
  • 豆腐…300g
  • 生姜チューブ…大さじ2
  • 塩…小さじ1/4
  • 片栗粉…大さじ1
  • 冷凍コーン、枝豆…各50g
  • ごぼう、にんじん…各1/2本

【作り方】

①豆腐をキッチンペーパーで包みザルに入れ重しをのせ冷蔵庫に入れて水切りする。

②ごぼうとにんじんを笹掻きにする。ごぼうはサッと水にさらす。

③ボウルに豆腐と塩を入れて潰し、すり身と片栗粉と生姜を入れてよく混ぜ合わせコーン、枝豆、ごぼう、にんじんを入れ軽く混ぜる。

④フライパンに油を敷き170℃に温め、③をスプーンですくって食べやすい大きさにして油に入れ揚げ焼きしていく。

⑤両面こんがりきつね色になるまで焼く。爪楊枝で刺して何もつかなければ出来上がり。



お酒のおつまみやご飯のおかずにはもちろん、冷めても美味しいので小さめに作ってお弁当のおかずにもいいですよ!ぜひ作ってみてくださいね♪


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